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居家过日子，随着时间的增长，大家都会积累不少的生活经验，积累很多的生活下妙招，让你在做家务的时候，省下不少的时间，甚至有的时候这些小妙招还可以解决大麻烦，如果你不是一个特别善于积累生活经验的人的话，大...
2018-07-18
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人生中看尽古今繁华，徜徉在人生的轨道上，细细品味。蔬菜水果对健康的益处是被大家公认的，人人都知道要多吃蔬菜水果，补充维生素、水分等身体所需物质。但再好的东西也要讲究吃法，方法对了，效果才能达到最大化。...
2018-07-18
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桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害。1、 鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理：豆腐含大量钙质，若...
2018-07-18
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今天的放弃，正是为了明天的得到。在机遇和挑战面前，应当积极进取、开拓创新。人生最大的包袱不是拿得起而是放不下。放得下是一种能力，更是一种胸怀。有些放是自然的放，放得无怨无悔、无忧无虑。有些放却是一种无...
2018-07-18
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1、坐飞机前少吃薯类食品薯类食品大都有很强的产气作用，在一些欧洲机场的“健康指引手册”中，土豆、红薯等淀粉类食品被列为“最不推荐在机场餐厅享用的食品”，因为飞机升高时，气压会下降，如果你吃了太多可产气...
2018-07-18
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厨房清洁不用再愁，清洁阿姨亲授16个小妙招，洗完后半年不用清理
厨房总是家里最难清洁的地方，各种油渍污垢的聚集地，现在教你16个清洁厨房的小妙招，让你家的厨房一尘不染!洗完就跟新的厨房一样，接下来就跟兔菇凉一起来往下看吧！1、锅盖清洁锅内放少许水，将锅盖反盖在锅上，水...
2018-07-18
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在经历了一天的劳累后，一顿丰盛的晚餐是朋友聚会或者犒劳自己的最好方式，但是你如果真的对晚餐吃什么有足够的认识，就不会选择这样的饮食方式了，下面一起来重新认识晚餐的正确吃法吧。晚餐怎么吃才健康？吃法一、...
2018-07-18
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大米质量的鉴别(1)看硬度。大米粒硬度主要是由蛋白质的含量决定的，米的硬度越强，蛋白质含量越高，透明度也越高。一般新米比陈米硬，水分低的米比水分高的米硬，晚米比早米硬。(2)看腹白。大米腹部常有一个不透明的...
2018-07-18
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吃饭是人每天都在做的事情，在吃完饭后，有些人会选择外出散散步，还有的人则会选择休息一会儿。在吃完饭后，由于身体是处于一种饱腹感很强的状况，所以这个时候各种不同的事情都会导致不同的结果，有些人在饭后根本...
2018-07-18
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1. 不吃早饭易得胆结石？假的！导致胆囊结石的原因有很多，除了细菌和寄生虫感染、先天因素之外，不健康饮食及生活习惯也是重要的诱因。其中，不健康的饮食主要是指高能量、高碳水化合物、低膳食纤维的饮食，而不是...
2018-07-18
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“多吃点粗粮对身体好”，已是人人皆知的健康理念。但科学的食用方法也很重要，一旦吃不对，反而会损伤身体健康。那么到底谁该吃粗粮、粗粮又该怎么吃？食用上有哪些需要注意的地方？禁忌是哪些？快来一起看看吧！粗...
2018-07-17
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经常听别人说，吃饭要吃七分饱。饮食学专家也经常说，每餐吃的饱饱的，反而对我们的健康不利。那怎么吃，吃多少才算七分饱？其实，七分饱只是一个概念，每个人的“七分饱”衡量的标准是不一样的。今天小编就来和大家...
2018-07-17
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一、八个早衰的坏习惯1、不吃早餐不吃早餐不仅伤害肠胃，使人疲倦、胃部不适、头痛，而且容易产生胆结石，同时催人老化。2、空腹跑步空腹跑步增加心脏和肝脏负担。3、用滚开水泡茶滚开水泡茶破坏茶叶中的营养成分，...
2018-07-17
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日常生活中，我们常会遇到许多小问题，很让人困扰。但其实生活中很多小妙招可以很快把问题解决。下面就给大家分 享30个实用的生活小妙招，让您和家人的生活更加便利。1、吃到辣，辣到流眼泪怎么办？吃辣到流眼泪的食...
2018-07-17
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炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不妨在清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵“延年益寿“。除了这些小秒招，还有一些实用又方便的生活小妙招，你get到就会让你居家生活提升便捷性与舒适感。J...
2018-07-17
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人生，不可能十全十美生活，不可能事事顺利日子，不一定风平浪静感情，未必会美满幸福人生在世总有不如愿的时候经历不顺不是坏事至少督促我们成长困难不是霉运它教会我们坚强失去并不可怕让我们懂得了珍惜人生在世别...
2018-07-17
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1.在室内摆放几盆正在生长的西红柿植株，苍蝇就可以被驱走。2.当做成的汤感到咸但又不便加水冲淡的时候，可以往汤中放几片西红柿，这样咸汤便可以明显变淡。 西红柿的妙用窍门3.西红柿性微寒，含有大量维生素c。将西...
2018-07-17
